Live, learn, pass on
  • Blog
  • Reviews
  • Supplementen
  • Blog
  • Reviews
  • Supplementen

Learn To Train sessie in Loods2 op zaterdag 25 april aanstaande.

22/4/2015

0 Reacties

 
Aanstaande zaterdag, 25 april 2015 is er in de Loods2 een derde 'Learn to Train' Sessie. In deze sessie staan onder andere de squat en de deadlift op het programma, naast een aantal andere oefeningen gericht op benen. 

De squat is de Koning van de oefeningen en in geen enkele andere oefening als de deadlift kun je laten zien hoe sterk je echt bent. In deze LTT sessie leer je squatten en deadliften en trainen we benen. We beginnen om 13.00 en trainen tot 15.00 uur.

Deelname kost € 10 en aanmelden hoeft niet. Kom je gewoon om 13.00 uur en train mee. Een unieke kans om je squat en deadlift techniek te verbeteren. Loods2 is begonnen als powerlift en strongman gym en jarenlang trainden we met een kleine, vaste groep alleen maar om zo sterk mogelijk te worden. Het heeft ons twee Nederlands kampioenen powerliften opgeleverd met als beste lifts een 255 squat, 200 bank en 325 deadlift. Allemaal alleen met een riempje. 

Learn to Train in Loods2.












0 Reacties



Laat een antwoord achter.

    Robbert Wolters

    Dit is waar het allemaal begon. Beter presteren en gezonder leven. 

    Onderwerpen in mijn blog zijn krachttraining, voeding, suppletie, hormoontherapie.

    Wil je weten waar ik nu mee bezig ben? Klik dan op deze link.

    Foto

    Categorie

    Alles
    Afvallen
    Bloedonderzoek
    Cholesterol
    Eieren
    Eiwit
    Hart- En Vaatziekten
    Intermittent Fasting
    Online Begeleiding
    Rood Vlees
    Spiergroei
    Testosteron
    Training
    Vasten
    Veganisme
    Video
    Voeding

    RSS-feed

Aangestuurd door Maak uw eigen unieke website met aanpasbare sjablonen.